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Mon Parcours professionnel

J’ai travaillé durant 3 ans en tant que conseillère puis 7 ans en déplacement en tant que Déléguée Commerciale et Formatrice secteur moitié France. Pour finir j’ai été 8 ans Manager d’équipe au Luxembourg. Je faisais entre 80 heures à 60 heures de travail par semaine.

Suite à un surmenage puis un burn out en 2017 j’ai décidé de reprendre en main ma santé mentale et physique par des méthodes naturelles naturopathiques.

Aujourd’hui je vous aide à améliorer la qualité de vie de vos équipes au travail. Pour des managers plus sereins, organisés et reboostés. Pour des employés motivés, plus performants en toute autonomie. Dans le paragraphe suivant je vous explique les principes de la Naturopathie.

Mon objectif en entreprise

Vous proposer des outils naturels adaptés au milieu professionnel afin d’avoir moins d’arrêts maladies, moins de Turnover et avoir une équipe reboostée et plus performante au quotidien.

La Naturopathie en entreprise

La Naturopathie est une pratique qui vise le retour au bien-être mental et physique en agissant sur la cause du ou des troubles à l’aide de méthodes naturelles .Ces dernières ont pour but de rééquilibrer le terrain (état psycho-émotionnel et physique) de la personne par un accompagnement global prenant en compte le contexte professionnel et personnel.

Sensorielle= qui fait appel aux 5 sens .

Les 3 axes de travail en naturopathie

Bien noter que ces conseils ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou un rdv chez le médecin .Le Naturopathe travaille en complémentarité .

Quelques exemples de méthodes naturelles

–Alimentation intuitive et consciente pour rééquilibrer les troubles digestifs

–Olfactothérapie avec des huiles essentielles pour la gestion du stress et de la fatigue

–Hydrologie pour un confort articulaire et musculaire

–Phytothérapie pour divers troubles de santé ou situation de stress

–Auto-massage bien-être pour apaiser les douleurs physiques et mentales

–Activité physique pour préserver sa santé physique et sa motivation

–initiation à la Méditation Mindfullness (concentration et clarté mentale, gestion de l’anxiété et du stress )

–Exercice de respiration et Sonothérapie (bol tibétain) Libération émotionnelle (préparation mentale pour moins de stress) et bien d’autres méthodes complémentaires que j’adapterai à vos besoins, au cadre professionnel et aux profils des employés.